Γενέθλια και επέτειοι και ιστορίες επιβίωσης και ελπίδας

Αποσπάσματα από βιβλία και θραύσματα από μνήμες και εικόνες

Καλοκαιρινές αναγνώσεις

1)  Παλίρροια στην Tucson (Barbara Kingsolver)

‘Το θέλω είναι ένα πράγμα που ξετυλίγεται σαν απρόσκλητος μύκητας, που εξαπλώνεται, ασταμάτητα, γεμίζοντας τον ουρανό. Αλλά οι ανάγκες, από τη μια μέρα στην άλλη, είναι αρκετά μικρές για να χωρέσουν σε ένα κουβά, με αρκετό χώρο για να κουδουνίζουν σαν το brittlebush* στον ξηρό άνεμο (*φυτό του Μεξικό και των Ηνωμένων Πολιτειών). Για τον καθένα από εμάς- είτε έχουμε τρίχωμα, είτε φτερά, είτε δέρμα – ολόκληρη η γη ισορροπεί σε ένα επισφαλή σημείο της δικής μας επιβίωσης. Στην καλύτερη των περιπτώσεων, κρατώ κατά νου την ανάγκη να φροντίζω για πράγματα πέρα από τον εαυτό μου: την ποίηση, την ανθρωπότητα, την ανθρώπινη χάρη. Σε άλλες εποχές, μου φαίνεται δύσκολο να επιβιώσω και να είμαι χαρούμενη μόνο γι ‘αυτό, η κατάσταση της σκέψης μου έχει αυτήν την απλή γεύση: επιτρέψτε μου να είμαι ένα καλό ζώο σήμερα. Έχω περάσει ολόκληρους μήνες, ακόμη και χρόνια, με την εν λόγω γεύση στο στόμα μου, και έχω ανακαλύψει ότι εξυπηρετεί. Φαίνεται, όμως, ότι το πέρασμα από το ωμό, πράσινο πάθος για επιβίωση έως την ψύχραιμη, σκεπτόμενη κατάσταση της ανθρώπινης χάρης είναι μεγάλο για να το διασχίσει κανείς’.

‘Κάθε ένας από εμάς καλείται, πιθανώς πολλές φορές, να ξεκινήσει μια νέα ζωή. Μια τρομακτική διάγνωση, ένας γάμος, μια μετακόμιση, η απώλεια εργασίας ή ενός άκρου ή ενός αγαπημένου προσώπου, μια αποφοίτηση, φέρνοντας ένα νέο μωρό στο σπίτι: είναι αδύνατο να σκεφτεί αρχικά κανείς πώς όλα αυτά θα είναι δυνατόν. Τελικά, αυτό που τα κινεί όλα εμπρός είναι η υπόγεια άμπωτη και ροή του να είναι κανείς ζωντανός ανάμεσα στους ζωντανούς. Στις δικές μου χειρότερες εποχές, έχω επιστρέψει από τον άχρωμο κόσμο της απελπισίας αναγκάζοντας τον εαυτό μου να παρατηρήσει επίμονα για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα ένα μόνο ένδοξο πράγμα: μια φλόγα κόκκινου γερανιού έξω από το παράθυρο του υπνοδωματίου μου. Και μετά κάτι άλλο: την κόρη μου με ένα κίτρινο φόρεμα ……….  Όπως ένα θύμα εγκεφαλικού επεισοδίου επανεκπαιδεύει νέα τμήματα του εγκεφάλου για να ανακτήσει χαμένες δεξιότητες, έχω διδάξει τον εαυτό μου την χαρά, ξανά και ξανά. Δεν είναι τόσο δύσκολο στη συνέχεια να διασχίσουμε το χάσμα από την επιβίωση στην ποίηση. Κρατιόμαστε γερά  από τα παλιά πάθη της αντοχής που κουμπώνουν και τρίζουν κάτω από εμάς, αλληλοπλέκονται γερά ως μια γερή ξύλινη βάρκα για να μας μεταφέρουν προς τα εμπρός. Και παρακάτω πλέουμε ολοταχώς, ετοιμοπόλεμοι και τσακισμένοι και παράλογα αποφασισμένοι, αποφασισμένοι  παρ ‘όλα αυτά να ζήσουμε καλά σε μια νέα ακτή. Το να έχουμε ελπίδα, το να αγκαλιάζουμε την μια δυνατότητα μετά την άλλη – αυτό είναι σίγουρα το βασικό ένστικτο’.

Touchstone Anthology of Contemporary Creative Nonfiction: Work from 1970 to the Present (2007-12-11/ Kindle Edition)

2) Η συμβίωση μας με τη Φύση (Wendell Berry)

Με άλλα λόγια, μπορούμε να είμαστε πιστοί στην φύση μόνο αν είμαστε πιστοί στην ανθρώπινη φύση, (πιστοί) στη ζωική μας φύση καθώς και στα πολιτισμικά πρότυπα και τους περιορισμούς που δεν μας επιτρέπουνε να ενεργούμε σαν ζώα.  Όταν οι άνθρωποι δρουν σαν τα ζώα, γίνονται τα πιο επικίνδυνα ζώα για τον εαυτό τους και τους άλλους ανθρώπους, και αυτό οφείλεται σε μια άλλη κρίσιμη διαφορά που υπάρχει ανάμεσα στους ανθρώπους και τα ζώα: ενώ τα ζώα συνήθως περιορίζονται από τα όρια των φυσικών ορέξεων, οι άνθρωποι έχουν πνευματικές ορέξεις που μπορεί να είναι πολύ πιο χυδαίες και μεγάλες από τις φυσικές ορέξεις. Μόνο οι άνθρωποι σπαταλούν και αποθησαυρίζουν, δολοφονούν και λεηλατούν, λόγω ιδεών.

Touchstone Anthology of Contemporary Creative Nonfiction: Work from 1970 to the Present (2007-12-11/ Kindle Edition)

3) Fight! Rabbit! Fight! (Laurie Matthew)

‘Η τελετουργική και οργανωμένη κακοποίηση συχνά περιλαμβάνει πολλαπλούς δράστες και των δύο φύλων, ακραία βία, χειραγώγηση του νου, συστηματικά βασανιστήρια και σε πολλές περιπτώσεις ένα συστηματικό σύστημα πεποιθήσεων, που μερικές φορές περιγράφεται ως θρησκεία. Είναι εξαιρετικά οργανωμένη και από αναγκαιότητα μυστική. Συχνά συνδέεται με άλλα σοβαρά εγκλήματα όπως αυτά της παιδικής πορνογραφίας, παιδικής πορνείας, βιομηχανίας των ναρκωτικών και της εμπορίας γυναικών και παιδιών για να αναφέρουμε μόνο μερικά’ (Laurie Matthew, 2004)

Το 2004η Laurie Matthew είχε ήδη δουλέψει με επιζώντες αυτού του είδους της ακραίας κακοποίησης για πάνω από 20 χρόνια. Οι σύντομες ιστορίες της που αφορούν αυτού του είδους της κακοποίησης μοιάζουν με παραμύθια του Αισώπου. Οι χαρακτήρες των ζώων της διευκολύνουν την κατανόηση και κάνουν την ανάγνωση των ιστοριών ευκολότερη, δεδομένου ότι η κακοποίηση, και ειδικότερα, η οργανωμένη ακραία κακοποίηση δεν είναι ποτέ ένα ευκολόπεπτο θέμα.

Παρακάτω παρουσιάζονται σύντομα αποσπάσματα από μία από τις ιστορίες του βιβλίου Fight! Rabbit! Fight!

‘Αν και φοβόταν η Rabbit σκεφτόταν. Αν και έτρεμε η Rabbit σχεδίαζε. Αν και υπέφερε η Rabbit οργάνωνε. Έπρεπε να ξεφύγει για τα καλά. Ή θα έπρεπε να πεθάνει. Δεν υπήρχαν άλλες επιλογές. Σχεδίαζε προσεχτικά’.

‘Όταν ο χρόνος ήταν σωστός. Όταν τα σχέδια είχαν προετοιμαστεί. Όταν όλα είχαν οργανωθεί – και η Rabbit μπορούσε να οργανώνει καλά. Είχε διδαχτεί καλά, αλλά αυτό είναι μια άλλη ιστορία, η Rabbit άναψε τη δική της σπίθα’.

‘Η Rabbit δυνάμωσε τις φλόγες της φωτιάς κι ενθάρρυνε τη ζωή της φωτιάς. Η φωτιά εξελίχθηκε σε πυρκαγιά.  Η Rabbit ένιωσε περήφανη για την πυρκαγιά. Έθρεψε και φρόντισε τις φλόγες. Οι φλόγες έγιναν μια πύρινη κόλαση.  Η Rabbit ένιωσε τη δύναμή της. Μπορούσε να δημιουργήσει, αλλά δεν μπορούσαν πλέον να της κλέψουν τις δημιουργίες της. Μπορούσε επίσης να καταστρέψει και να καθαρίσει με τη φωτιά. Η Rabbit εγκατέλειψε την κόλαση της. Έτρεξε προς την ελευθερία. Αυτή τη φορά είχε ένα σχέδιο’.

 (Fight! Rabbit! Fight! Laurie Matthew, 2004)

Νέα εικόνα bitmap (2)

Η αγανάκτηση και η γνώση ως πηγές κινητοποίησης

1) Η αγανάκτηση ως πηγή κινητοποίησης

Η αγανάκτηση και η οργή που δεν εκτονώνονται καταστροφικά ή αυτοκαταστροφικά, αλλά μεταμορφώνονται δημιουργικά ή μας κινητοποιούν για να αγωνιστούμε κατά της αδικίας και οποιασδήποτε μορφής κακοποίησης, είναι σημαντικές πηγές δύναμης που κινητοποιούν τους επιζώντες να προχωράνε πέρα από την κατάσταση του θύματος.

Τα παρακάτω σύντομα αποσπάσματα είναι από το κεφάλαιο της Silva Amati Sas στο βιβλίο Bearing Witness: Psychoanalytic Work with People Traumatized by Torture and State Violence  (μια ψυχαναλυτική εργασία με ανθρώπους, που έχουν τραυματιστεί από βασανιστήρια και κρατική βία (επιμέλεια Andres Gautier και Anna Sabatini Scalmati).

‘Θεωρητικά, η αγανάκτηση, μπορεί να θεωρηθεί ως ένα συναίσθημα, μια συναισθηματική παρόρμηση που μας βοηθά να βγούμε από την ακινησία, την αμηχανία, την σύγχυση και τον φόβο που μας κατακλύζουν όταν συνειδητοποιούμε ότι ένα άλλο ανθρώπινο ον έχει ως κίνητρο μια καταστροφική πρόθεση. Σηματοδοτεί το γεγονός ότι είμαστε σε επαφή με μια κακοποιητική πραγματικότητα. Το συναίσθημα της αγανάκτησης έχει κατ ‘ ανάγκην μια επιθετική διάσταση, αποτελεί μια παρόρμηση που μας βοηθά να δώσουμε προτεραιότητα στις αξίες μας και να ελευθερώσουμε την ικανότητά μας να σκεφτούμε κριτικά, καθώς και την ικανότητα μας να επιλέξουμε και να προβούμε σε κρίση καταδίκης’

‘Είναι σημαντικό να διατηρηθεί ζωντανό το αίσθημα της αγανάκτησης μέσα μας, γιατί στη σύγχρονη κοινωνία, που κυριαρχείται από τα μέσα μαζικής ενημέρωσης, τα πάντα, συμπεριλαμβανομένων και των βασανιστηρίων, μπορούν να θεωρηθούν αποδεκτά και δικαιολογημένα… Καθώς η σύγχρονη κοινωνία κυριαρχείται από τα μέσα ενημέρωσης, όπου όλα επιτρέπονται, τείνει να σπρώχνει τόσο την αγανάκτηση όσο και την ντροπή στο παρασκήνιο. Για παράδειγμα, με την υπερβολική και την διφορούμενη διάδοση εικόνων βασανιστηρίων, καταλήγουμε να προσαρμοζόμαστε σε αυτά – υπερφορτωμένοι και αδιάφοροι – μπορεί να χάσουμε κάθε αίσθηση αγανάκτησης’

2) Βιβλία

Treating Complex Traumatic Stress Disorder: An Evidence Based Guide by Christine A. Courtois PhD and Julian D. Ford

Foreword by Judith Lewis Herman

Afterword by Bessel A. van der Kolk

http://www.guilford.com/p/courtois

Σύντομα αποσπάσματα από το βιβλίο:

Αρχικά το ψυχολογικό τραύμα θεωρείτο ότι ήταν μια αφύσικη εμπειρία (δηλαδή, ‘έξω από το φάσμα της κανονικής ανθρώπινης εμπειρίας’ σύμφωνα με το DSM-III – American Psychiatric Association, 1980), αλλά καθώς τα επιδημιολογικά στοιχεία πλήθαιναν και έδειχναν ότι μια πλειοψηφία ενηλίκων (π.χ. Kessler, Sonnega, Bromet, Hughes, και Nelson, 1995) και μια σημαντική μειοψηφία παιδιών (π.χ., Costello, Erklani, Fairbank, και Arnold. 2002), εκτίθενται σε τραυματικά γεγονότα, υπήρξε μια στροφή ως προς τον καθορισμό του ψυχολογικού τραύματος χωρίς πλέον να υπάρχει αναφορά στην κανονικότητα του ή μη. Γενικά, οι άνθρωποι που δεν έχουν βιώσει τραυματικά γεγονότα δεν περιμένουν ότι το τραύμα μπορεί να συμβεί και στη δική τους ζωή (ή στις οικογένειες τους ή στην κοινότητα τους), αλλά όταν κάποιος βιώσει ψυχολογικό τραύμα, αυτός ή αυτή είναι αντικειμενικά πιο πιθανόν να βιώσει μετέπειτα τραυματικά γεγονότα και επίσης κάποιος είναι υποκειμενικά πιο επιρρεπής στο να πιστεύει ότι μπορεί να υποστεί τραύμα. Με την αυξανόμενη διάδοση και την σχεδόν άμεση πληροφόρηση μέσα από τις πολλές μορφές ηλεκτρονικών και άλλων μέσων -. όχι μόνο σε ‘δυτικοποιημένες’ κοινωνίες αλλά και σε κοινωνικοοικονομικά υπανάπτυκτες χώρες – η ευαισθητοποίηση των πολιτών σχετικά με τραυματικά γεγονότα έχει σημαντικά αυξηθεί, ακόμα και αν αυτά τα γεγονότα δεν συμβαίνουν στους ίδιους, ή σε κάποιον που γνωρίζουν προσωπικά  (βλ. εθνική έρευνα στις ΗΠΑ των Silver, Holman, McIntosh, Palm, και Gil-Rivas [2002] σχετικά με τις επιπτώσεις της 11ης Σεπτεμβρίου , 2001, τρομοκρατικές επιθέσεις).

Μια άλλη θλιβερή πραγματικότητα που αφορά το ‘πολύπλοκο τραύμα’ (complex trauma) σχετίζεται με την διαπροσωπική φύση του. Όσο πιο στενή η σχέση μεταξύ του δράστη (ων) και του θύματος (ων) και των ομάδων στις οποίες ανήκει (ουν) (π.χ., οικογένεια, θρησκεία, φύλο, πολιτικό κόμμα, φορέα, δομή διοίκησης), τόσο πιο πιθανόν είναι τα θύματα να αντιμετωπίσουν ζητήματα ‘διχοτομημένης πίστης’ (conditions of divided loyalty). Ως μια αυτο-προστατευτική στρατηγική, η ομάδα μπορεί να συμμαχήσει υπέρ της φίμωσης, μυστικότητας, και της άρνησης. Ως αποτέλεσμα, τα θύματα δεν λαμβάνουν τη βοήθεια που περιμένουν και έχουν ανάγκη όταν πλέον η θυματοποίηση αποκαλύπτεται ή άλλως εκτίθεται. Αυτή η διαδικασία έχει χαρακτηριστεί ως δευτερογενής τραυματισμός (the second injury). (Symonds, 1975) ή τραύμα προδοσίας (betrayal trauma) (De Prince και Freyd, 2007). Η έλλειψη ανταπόκρισης ή προστασίας – ή η απόδοση ευθυνών στο θύμα – αποτελεί προδοσία της εμπιστοσύνης του θύματος και της ευθύνης αυτού που βοηθά το θύμα, και μπορεί να επιδεινώσει σοβαρά την τραυματική θυματοποίηση. Η χειρότερη περίπτωση είναι όταν κάποιος που φροντίζει το θύμα άμεσα και κατ ‘επανάληψη κακοποιεί ένα ευάλωτο παιδί ή δεν ανταποκρίνεται ή δεν προστατεύει το παιδί από την κακοποίηση από άλλους. Τα μικρά παιδιά που εκτίθενται σε τραύμα προδοσίας από αυτούς που τα φροντίζουν συχνά αναπτύσσουν έναν αποδιοργανωμένο / αποσυνδετικό τύπο προσκόλλησης στην παιδική ηλικία και αργότερα έναν ενήλικο τύπο προσκόλλησης που περιγράφεται ως φοβισμένος / αποφευκτικός / αποσυνδετικός (Lyons-Ruth, Dutra, Schuder και Bianchi, 2006). Τα παιδιά, περισσότερο από τους ενήλικες, τείνουν να χρησιμοποιούν την διάσχιση (dissociation) για να αντιμετωπίσουν τέτοιες τραυματικές (συνθλιπτικές) συνθήκες (Putnam, 2003), και τώρα πιστεύεται ότι αυτό μεταμορφώνει την προσωπικότητα και παρεμποδίζει την ενσωμάτωση των τραυματικών εμπειριών σε όλες τις πτυχές του παιδικού και αργότερα του ενήλικα εαυτού. Το αποτέλεσμα είναι ένα άτομο που διατηρεί μια ‘μπροστινή’ ή ‘ως εάν’ ή ‘φαινομενικά φυσιολογική’ προσωπικότητα που φαίνεται λειτουργική, αλλά είναι μουδιασμένη και μπορεί και να αγνοεί το τραύμα, και μια ‘συναισθηματική’ προσωπικότητα που έχει καταστεί ανίκανη ψυχοκοινωνικά λόγω της γνώσης του τραύματος (βλ. Steele & van der Hart, Κεφάλαιο 7, σε αυτό το βιβλίου)

Μπορείτε να διαβάσετε άρθρα της Dr. Christine Courtois σχετικά με θέματα που αφορούν στο τραύμα στην ιστοσελίδα της: http://drchriscourtois.com/articlesandchapters.html